5a Caminada-cursa popular "Camins i senders de Lliçà d’Amunt. Caminar i córrer"

La regidoria d’Esports ha organitzat la cinquena edició de la caminada-cursa popular anomenada “Camins i senders de Lliçà d’Amunt. Caminar i córrer”, que tindrà lloc el el dissabte 16 de maig, a partir de les 9 h, i es desenvoluparà pel centre urbà, Pineda  Feu i el límit de Ca l’Artigues, amb punt de partida i arribada al Pavelló Municipal d’Esports.

L’objectiu d’aquesta caminada- cursa, no competitiva, és promoure l’activitat física com a eina de salut i benestar, i estendre els efectes beneficiosos d’aquesta  pràctica enfront del sedentarisme, a més de conèixer el nostre entorn natural. L’activitat és apta per a tots els públics: runners, gent gran i famílies. Com sempre, comptarà amb dos recorreguts circulars, adaptats a diferents públics:

• Recorregut curt: de 5,3  km i 123 metres de desnivell positiu. Es tracta d’un itinerari assequible, pensat per a públic familiar i gent gran, amb un nivell de dificultat baix i accessible per a la majoria de persones participants.
• Recorregut llarg: de 11 km i 272 metres de desnivell positiu.  Es tracta d’un itinerari orientat a persones amb un nivell físic mitjà-alt, habituades a la pràctica esportiva i capaces d’afrontar un recorregut amb certa exigència tant pel que fa al desnivell com a la dificultat del terreny.

Totes dues versions del recorregut es poden fer tant caminant com corrent. No són accessibles per a cotxets ni cadires de rodes.

El preu de l’activitat és de 5 euros per als majors de 16 anys, que inclou la caminada- cursa, l’assegurança, avituallament i una botifarrada més beguda final. Per als menors  de 16 anys, l’activitat és gratuïta, però també han de formalitzar la inscripció i han d’anar acompanyats d’una persona adulta.

Les inscripcions s’han de fer a través del web municipal; el termini per inscriure’s finalitza el 12 de maig. També es faran inscripcions  el mateix dia de l’activitat, entre les 8 h i les 8.30 h del matí, a la zona de sortida, en el mateix horari i lloc en què es duran a terme les acreditacions. Abans de la sortida, de 8.35h a 8.50 h, hi haurà un escalfament dirigit.

Anima’t i vine a conèixer l’entorn de  Lliçà d’Amunt fent esport i gaudint d’un dia per compartir entre familiars, amics/gues i veïns/es.